强迫症患者总是在用脑生活，却忘记了用心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己，对待别人，这是没有错的。但是，用心的生活是让我们学会爱自己，学会爱别人。强迫症的自我疗法通常有哪些。爱的力量是强大的，爱可以战胜任何困难，强迫症当然也包括其中。

 

　　我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法，无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好，但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之，继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实，无论是什么疗法，其根本还是实践。强迫症的自我疗法通常有哪些。曾经有强迫症患者说，森田疗法不适合治疗强迫症，因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说，但是要想治疗强迫症，还是要实践，而且要坚持带着痛苦去实践。

 

　　总之以上就是家庭治疗强迫症的一些好方法，我们大家更是要做好全面的了解，当然了强迫症的出现会影响到人的心理健康，所以大家更是要了解其中严重的后果性，而做好判断大家更是要及时的了解病情并积极的进行有效的治疗。

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