了解了产后抑郁症的表现是什么，下面我们来看一下可能导致产后抑郁症出现的各类因素。心理杭州天目山医院一般认为，产后抑郁症的心理因素[详细]

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如果你会无缘无故的紧张不安，心跳加快，或者有莫名的恐惧感、容易激动，还会多疑等，这就可能是焦虑性抑郁症。[详细]

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保持良好的心态 要欣赏自己的每一天，享受简单的愉悦。每天早晨醒来后，你不必着急起床。你可以保持平躺的姿势，去感受身体经过一夜休息后所展现的舒坦，用心去体会这种刚睡醒时的良好状态。[详细]

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长期失眠将使*的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症[详细]

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防治更年期忧郁症，首先要有良好的心理状态，更年期是人生的必经之路，对更年期的到来要有正确的认识和思想准备[详细]

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想发脾气的时候——在发脾气之前，不妨冷静下来，把自己的辛劳和对丈夫的期待都诚恳地告诉他，通过良好的沟通，或许他会有所改善。[详细]

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要努力为他们创造一个愉快的环境，尽量安排他们参加集体活动，增进他们与同龄儿童的交往，丰富他们的精神生活，开阔他们的心理境界。[详细]

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