如果我们在平时的时候得了社交恐惧症的症状,也是会给我们的身体带来非常大的疾病的困扰的,那么在得了社交恐惧症的时候,我们应该怎么办才能够给我们的身体带来非常健康的保护的尝试的心理暗示的方法,到底是哪些心理暗示的方法呢?应该如何的改善的社交恐惧症的症状?
女生一面试就打嗝 错失5份工作
正值求职季,然而,22岁的大四学生魏娜(化名)却有点烦。原来,她只要一面试就会不停打嗝,为此,她已错失了5份工作。上周,魏娜来医院心理康复科求助发现,自己患有“社交恐惧症”。
杭州天目山医院检查发现,魏娜没有任何器官性病变和异常,频繁打嗝是“心病”引起。小时候,魏娜父母离异了,她自小性格内向,缺乏安全感,容易焦虑和紧张,一旦在公共场合或面试环节被要求大声讲话,就会不自觉地打嗝。董汉宁说,这种症状是因焦虑情绪导致主管消化功能的植物神经出现紊乱。目前,魏娜正在接受药物和心理治疗。
社交恐惧症与内向有何区别?
社交恐惧症是一种精神上的疾病,但是为了自己个性上的内向、害羞而苦恼和真正患了社交恐惧症是不一样的,社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的,除了几个亲近的人之外,他们很难和外界沟通,这些人无法主动走出自我的世界,也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服,担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入,情况轻微的人还是可以正常的生活,情况严重的话却会造成生活上的障碍,导致无法正常求学或工作。
社交恐惧症是一种以过分惧怕社交活动为主要表现的神经症。患者明知恐惧反应是不合理的但无法控制,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并极力回避社交活动,或带着畏惧去忍受,影响其正常活动。特点是害怕被人注视,不敢在公开场合演讲,集会不敢坐在前面,主动回避社交等。
社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病,而且因为现在人面临的压力愈来愈大,所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。而且对医生们而言,要治疗这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多,而是患了社交恐惧症的人常都因为害怕或是不愿意接触陌生人,或是怕被贴上“有精神病”的标签而不愿意就医。