很多人平时没有什么事情，总是静静的体味怎样一步步走向自己，这样的事情是非常恐惧的。[详细]

标签：恐惧症 | 来源：杭州天目山医院

尽量避免自己单独的长时间呆在房间里面，做到空气比较好的公园里面，来做有氧的运动，这样可以消耗多余的体力，出现了恐惧的心理反应[详细]

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如果你认为社交恐惧是一种病，你就会更加沮丧和自责，不要直接否定自己，应该积极面对问题，想办法解决而不是放弃。[详细]

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社交恐惧症的危害体现在生活的社交方面，可以我们每天都会和人交流，每天都会遇到不同的人，这些事是不可避免的，所以需要及时的治疗早日摆脱社交恐惧症。[详细]

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一些人婚前自由习惯了，把婚姻及恋人当做是一种负担，觉得婚姻影响自己自由，导致自己失去独立性，影响自己的社交等等而产生的一种恐惧感。[详细]

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婚姻是每个人重要的工作。忧虑他是不是能够让自个托付终身的疑问吗，这会困惑着女人。[详细]

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恐惧症的发作跟遗传因素是有一定关系的从大量的恐惧症患者的患病调查研究上可以发现具有恐惧症家庭病史的人患上恐惧症的几率是远高于普通人群的。[详细]

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