就是在特定的社交场合就会出现表情僵硬尴尬、手足无措、脸红心跳等等较为明显的症状，就这种场合上，患者就明显的有回避、害怕、焦虑的情绪[详细]

标签：恐惧症 | 来源：杭州天目山医院

把对方想象成叔叔、舅舅、大伯、阿姨、大妈、或者兄弟姐妹。这种自我“套瓷”在很大程度上能缓和这种社交恐惧，因为想象中的那个人与自己是如此亲近，和自己的亲人聊天，还有什么好担心的?[详细]

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每当自己独处在一个狭小空间里或者在拥挤的公交车上时，就会突然间感觉到憋闷难受、恐惧，甚至情绪失控。请问这就是幽闭恐惧症吗[详细]

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先从你身边的人开始，家人、朋友、同事，事情可公可私，但是你要尽量多说，延长自己的谈话时间，享受谈话和交流的过程。[详细]

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幽闭空间恐惧症的治疗同其他疾病一样，必须要及时治疗，进而确定好的治疗效果，避免病情发展对治疗效果造成影响，甚至导致更大的危害。[详细]

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人群恐惧症可以分为两类，那就是一般人群恐惧症和特殊人群恐惧症了。其中，一般人群恐惧症在所有地方，所有情境，患者都会害怕自己成为中心[详细]

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患有密集恐惧症的患者可以在每天起床或者是睡觉的时候不断的对自己说“我可以，我相信自己”之类积极的自我暗示的话，要多说几遍[详细]

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