你这个可以考虑使用药物进行治疗的了，用的比较多的药物，比如安神补脑液等，是可以帮助改善的了；而且这类药物，相对的温和一些，不容易成瘾，副作用也小，所以先使用看看，注意保持健康的生活作息习惯，每天坚持运动，是可以帮助改善的了。

你好，神经衰弱是由很多因素造成的，首先要搞清楚是由于什么原因造成的，然后才能够对症下药，如果是器质性的百，那就要到医院做具体的检查，度然后根据医生的建议，有针对性的治疗，如果是精神上的，就要采取具体的应对措施一是，合理的饮食习惯均衡营养，养护好自己的身心，不要过度的熬夜，注意休息和睡眠有利于神经衰专弱的治疗。