失眠多梦挂什么科？有什么办法可以治失眠？
发布日期：2020-10-26 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要目前常见物理治疗也是治疗失眠的方法之一，此疗法主要包括电疗法、声疗法、磁疗法和光疗法等，可根据患者自身的情况进行选择。不过，物理疗法并非适用于所有的患者，所以在使用前一定要慎重考虑。
失眠多梦挂什么科？失眠症患者可以挂精神心理科或者神经内科，该病症多是因为精神压力、社会心理因素或者某些慢性疾病等引起的，所以需要尽快到医院诊治。有什么办法可以治失眠？下面大家就来了解相关内容。
一、运用心理治疗：
由于失眠的主要原因有一定的心理因素，所以心理治疗是常用的治疗失眠的方法之一，一般通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。另外，还可通过放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。
二、尝试药物治疗：
治疗失眠的药物有很多种，如苯二氮卓类、抗抑郁剂等，但这些药物会给广大失眠患者造成一定的副作用，失眠患者使用时一定要注意，不可盲目用这些药物，以免产生药物依赖，但是治疗失眠的药物中也有中药，中药治疗失眠效果显著，安全无毒副作用。
三、采用物理治疗
目前常见物理治疗也是治疗失眠的方法之一，此疗法主要包括电疗法、声疗法、磁疗法和光疗法等，可根据患者自身的情况进行选择。不过，物理疗法并非适用于所有的患者，所以在使用前一定要慎重考虑。
温馨提示：缓解失眠所带来的身体或精神不适是很重要的，失眠症并不难治，只要患者们挑选好医院，及时的去医治失眠症疾病，并且失眠症的医治很简单，希望广阔的患者们对自己有决心，不要被疾病所困扰，在此祝福失眠症的患者们早日恢复！
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