如果出现了失眠的症状，也可以选择使用小腿内侧的三阴交穴位进行调理，通过使用局部按摩的方法，可以有效的促进睡眠，可有效避免出现了，精神过度紧张和焦虑的现象，通过使用涌泉穴按摩，能...[详细]

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任何一种疾病治疗时间都会有一定的差别的，有的患者如果出现了轻微的失眠多梦的症状，可以选择使用口服中成药的方法来缓解病情，避免出现严重的并发症，一般治疗时间大概是在三五个月左右。[详细]

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睡眠对健康会有不同程度影响，患者可能会导致头晕头痛和出现了烦躁不安的现象，选择使用口服中药的方法，都能够有效缓解病情。[详细]

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失眠症和精神方面是有一定的联系的，失眠的诱发因素是非常多的，也可能是和人的神经系统有着一定的联系，如果出现了失明症还可能是由于神经衰弱等疾病导致这一现象[详细]

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假性失眠又称为睡眠状态误认，即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠。 [详细]

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睡眠质量和患者的睡姿也是有直接的联系的，我们建议患者向右侧卧，微屈双腿，全身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。[详细]

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不是抑郁、也不是焦虑，而是烦恼，这才是失眠症患者的烦恼，会经常的烦恼自己睡不着觉，结果就更加的睡不着。[详细]

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