产后抑郁症是女性精神障碍中常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自残。如能早期识别，必须积极治疗。

 

　　要克服它，我们还需要了解一点，抑郁并不是抑郁症，抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态，两者差别非常大。抑郁情绪问题并不大，只要及时开导问题就迎刃而解，抑郁症则需要到专业的医院看诊。

 

 

　　1、心理治疗法。对于抑郁症的患者而言使用心理治疗法是较佳的治疗方案，因为大部分的产后抑郁症的患者出现病症都是和长时间的不良情绪有一定的关系的，只是单纯的使用药物根本不能让患者走出内心的伤痛，这个时候使用加上心理治疗的方法就是很合适治疗方案。但是也希望大家可以知道心理治疗并不是一天半天可以起效的，所以大家在使用心理治疗的时候要做好长期奋斗的准备，这样才能产生效果。

 

　　2、药物治疗。对于部分有躯体性症状的患者而言使用药物治疗是比较好的一种治疗方法，因为这样可以帮助患者减轻心理压力。

 

　　除了上述的主要两种治疗方法之外，患者还需注意休息，保持睡眠充足，可以听听音乐、看看书放松心情。

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